Psichologinis atsparumas

Galimos šios paskaitos:

• Psichologinis atsparumas, kokia jo svara geopolitiane kontekste?
• Psichologinis atsparumas ekstremaliųjų situacijų metu
• Pirmoji psichologinė pagalba krizinių situacijų metu
• Vidinis atsparumas neramiame pasaulyje: kodėl emocinis atsparumas tampa geopolitiniu resursu?

Paskaitų trukmė 1,5 – 2 val. 

Praktiniai mokymai 

• Praktinė paskaita kviečia pažvelgti į emocinį atsparumą kaip ne tik asmeninį, bet ir visuomeninį bei geopolitinį išteklių.
• Kaip išlaikyti vidinį stabilumą, kai aplink – informacinis chaosas, grėsmės ir nežinomybė?
• Kodėl mūsų gebėjimas mąstyti aiškiai, nepasiduoti panikai, kritiškai vertinti informaciją ir veikti konstruktyviai tampa vis svarbesnis?
• Kaip ugdyti emocinį atsparumą sau ir kitiems, kad būtume mažiau paveikūs kasdieninio gyvenimo iššūkiams?
• Kokias verta prisiminti ir taikyti atsistatymo technikas?
• Ką sako pirmosios psichologinės pagalbos algoritmas ir kodėl svarbu jį žinoti ? 

Praktiniai mokymai minimum 4 val.